самоконтроль
Cybertigress
offline
идея контролировать сон бьётся в голове давно.
Поскольку сны мне снятся не часто, но такой забавности, что поутру хочется к психиатру пулей лететь, то дело это очень актуальное.
за несколько лет выработалась привычка, плавно перешедшая в рефлекс - при малейшем подозрении на сон проверять окружающее на реальность.
Вчера придремала за компьютером.
Открываю глаза: я у себя на кровати, слева от меня рядом под простынкой дрыхнет Данка, обложившись подушками, и оттуда же (из области прикрытых простыней подушек) раздается храп/рык.
Животный такой. Спокойный такой.
Я дыхание затаила, осматриваюсь, вслушиваюсь.
несоответствия:
1. я помню что сидела за компьютером. Перенести меня незаметно не под силу даже Данке.
2. Данка всегда спит справа от меня
3. окружающее пространство совершенно не детализировано
4. Не слышно Данкиного дыхания и вообще фоновых звуков дома, улицы.
Клиническая картина - сон.
Главные герои : я и обладатель храпорыка.
Как только это понимаю идет (вот нет подходящих слов) позыв просыпаться.
А я его с усилием, но подавляю. Уж очень мне хочется досмотреть что за выверт мне подсознание приготовило.
Едва справляюсь с позывом проснуться, как подсознание отвечает на мое желание и какая -то фигня бросается на меня даже не удосужившись вылезти из под простыни. С первых же движений понятно, что это не человек и вообще что-то не особенно разумное.
Далее уже не сон, а сплошное разочарование.
Даже страха не было - нападение этого нечто было ожидаемым явлением.
Подсознание то ли не хочет, то ли не успевает дорисовывать ни объем, ни температуру этого привидения в простыне.
По некоторым звукам и ощущениям - что-то вроде большой кошки, которую я пыталась вымотать из простыни, но она постоянно ускользала из рук.
Провозившись с минуту в безрезультатных попытках найти это чудо среди простыни, причем возилась я уже из чистого любопытства, а не из каких-то побуждения самозащиты, я дала себе команду просыпаться и проснулась там же где и задремала - за компьютером.
Вот такой вот первый опыт полного контроля сна.
Сплошное, граждане, разочарование.
так что если вам однажды приснится что-то интересное, а вас разбудят - не ругайтесь на разбудившего и не жалейте о том, что не имеете возможности заснуть на том же месте, где проснулись.
Досмотреть сон всё равно бы толком не получилось.
Мозг - не кинозал.
Насколько я поняла, чем сильнее начинаешь контролировать себя во сне, тем меньшая на долю подсознания остаётся степень свободы и в общем кина не будет.
Насколько я поняла из предыдущего сна про войну и виндсерфинг - оптимальная позиция, это позиция наблюдателя. без вмешательства в происходящее во сне. Вот тогда действительно есть возможность посмотреть кино, какого в кинотеатре не покажут.
Поскольку сны мне снятся не часто, но такой забавности, что поутру хочется к психиатру пулей лететь, то дело это очень актуальное.
за несколько лет выработалась привычка, плавно перешедшая в рефлекс - при малейшем подозрении на сон проверять окружающее на реальность.
Вчера придремала за компьютером.
Открываю глаза: я у себя на кровати, слева от меня рядом под простынкой дрыхнет Данка, обложившись подушками, и оттуда же (из области прикрытых простыней подушек) раздается храп/рык.
Животный такой. Спокойный такой.
Я дыхание затаила, осматриваюсь, вслушиваюсь.
несоответствия:
1. я помню что сидела за компьютером. Перенести меня незаметно не под силу даже Данке.
2. Данка всегда спит справа от меня
3. окружающее пространство совершенно не детализировано
4. Не слышно Данкиного дыхания и вообще фоновых звуков дома, улицы.
Клиническая картина - сон.
Главные герои : я и обладатель храпорыка.
Как только это понимаю идет (вот нет подходящих слов) позыв просыпаться.
А я его с усилием, но подавляю. Уж очень мне хочется досмотреть что за выверт мне подсознание приготовило.
Едва справляюсь с позывом проснуться, как подсознание отвечает на мое желание и какая -то фигня бросается на меня даже не удосужившись вылезти из под простыни. С первых же движений понятно, что это не человек и вообще что-то не особенно разумное.
Далее уже не сон, а сплошное разочарование.
Даже страха не было - нападение этого нечто было ожидаемым явлением.
Подсознание то ли не хочет, то ли не успевает дорисовывать ни объем, ни температуру этого привидения в простыне.
По некоторым звукам и ощущениям - что-то вроде большой кошки, которую я пыталась вымотать из простыни, но она постоянно ускользала из рук.
Провозившись с минуту в безрезультатных попытках найти это чудо среди простыни, причем возилась я уже из чистого любопытства, а не из каких-то побуждения самозащиты, я дала себе команду просыпаться и проснулась там же где и задремала - за компьютером.
Вот такой вот первый опыт полного контроля сна.
Сплошное, граждане, разочарование.
так что если вам однажды приснится что-то интересное, а вас разбудят - не ругайтесь на разбудившего и не жалейте о том, что не имеете возможности заснуть на том же месте, где проснулись.
Досмотреть сон всё равно бы толком не получилось.
Мозг - не кинозал.
Насколько я поняла, чем сильнее начинаешь контролировать себя во сне, тем меньшая на долю подсознания остаётся степень свободы и в общем кина не будет.
Насколько я поняла из предыдущего сна про войну и виндсерфинг - оптимальная позиция, это позиция наблюдателя. без вмешательства в происходящее во сне. Вот тогда действительно есть возможность посмотреть кино, какого в кинотеатре не покажут.
рада видеть
